Avskaffa ROTen till det onda!

En del f d människor, dvs föräldrar, kopplar av efter en stressig dag på jobbet genom att sätta sig på en sunkig läktare tillsammans med andra föräldrar och småprata. En av dessa s k yrkesmän är Byggblaskets revisor som borde prioriterat Blaskets räkenskaper istället!

Från läktaren smörjer Byggblaskets revisor och andra Bingolottoförsäljare sina egon genom att titta ner på sina svettiga barn – som efter en stressig dag i skolan – gör sitt bästa…
…för att vara föräldrafanskapet till lags!

Idrott ÄR mänsklighetens fördärv!
Ja, det är verkligheten idag: utbrända högpresterande små barn ägnar fritiden åt att på ett strukturerat sätt jaga en puck, en fotboll en nå´t annat sfäriskt fanstyg. Inte ens lördag och söndag får dessa lydiga samhällsmedborgare mysa hemma i pyjamas, äta frukost i lugn och ro med föräldrar och syskon…
– Nä, upp i ottan – det är ju match kl 7.30 i Hörby! Samt 11.45 i Västerås – för storebror…

Familjeliv, nej – TEAM-work, ja!
Hade det inte varit för att hundjäveln suttit fast på Arlanda (efter att ha vunnnit första pris i en skönhetstävling i Kazakstan – och kvalat vidare till Sydney till våren!) – Ja, då hade en i familjen kanske kunnat tagit sig an matchen i Västerås! Om nu hundjäveln hittar i Västerås….

Men After Work med fesljummet kaffe i dragig idrottshall, hur kul är det?
Alltmedan barnen, snart fullfjädrade typ A-människor, kämpar för att få föräldrarnas gunst – och i bästa fall belöning i form av en glass? – sitter föräldrafanskapet och frysmyser på läktaren och samtalar om ditt och datt… t ex om ROT-avdraget.
Läktar-citat från Dipart-bloggen:

Själv satt jag bredvid en kompis som är snickare med enskild firma och som har en grabb som spelar med min son.

-Pappa kan jag få pengar att handla i kiosken för? Det var min kompis grabb som frågade sin pappa.

-Nej jag har inga pengar sa snickaren till sin son som tog beskedet rakt av och sprang iväg.

Då sa snickaren lite modstulet rakt ut. -Det är det här rotavdragets fel, alla kontanter åker ju rakt in på kontot.

Föräldrasadismen har ju inga gränser – avskaffa ROT-avdraget NU! Cash is king!
Och vem vill sitta på en dragig läktare med ett fett bankkonto?

Jämlikhet eller jämmerlighet? Välj själva!

Nu över från byggfusk till andra kompetensområden – kön och kommunikation:

Ur Byggblaskets Fotogalleri

Denna lapp tejpad på en gul postlåda tilldrog sig Byggblaskets uppmärksamhet främst för att den var lite rolig, naiv och underhållande – men lappen är (tyvärr) också ett exempel på en kvinnas (inte alla kvinnors!) dolda budskap till mänskligheten….

Om den stressade mamman verkligen blev bönhörd förtäljer inte historien – men förhoppningsvis har den värsta stressen runnit av henne efter att ha förhandlat med ICA´s personal om förvaltningen av ett frimärke, skrivit en lapp till brevbäraren och fixat tejp för att fästa lappen på den gula postlådan. Ett rejält efterarbete – inget hafsverk! Lappen sitter ”som klistrad” och ingen förbipasserande brevbärare tycks hittills ha velat riskera sina långa välmanikyrerade naglar på att försöka avlägsna den stressade mammans lapp.

Byggblasket som uppskattar folk med förtroende för mänskligheten rusade hem efter kameran för att föreviga lappen på brevlådan. Härligt att se att det finns folk som tror gott om sina medmänniskor och som öppet visar tillit till omvärlden! Men Byggblasket är också misstänksam av sig…
I vilket syfte använder man sig av signaturen: “Stressad mamma“? Kvinnlig manipulation – eller bara ett “ursäkta jag är kvinna”… Eller så hette hon verkligen Stressad Mamma!?

På vilka grunder skulle t ex en stressad mamma helst vilja utses till stressad styrelseledamot i någon jämställd bolagsstyrelse:

• Vill den stressade mamman bli invald i bolagsstyrelsen för sina styrkor, sin lämplighet och sin värdighet eller
• Räcker det för den stressade mamman att bli inkvoterad på grundval av sin hjälplöshet och för att en brevbärare tycker synd om henne?

Jämmerlighet eller jämlikhet?

Är Lagom alltid Lätt?

Appropå senaste inlägg om Bodil Jönssons nya bok: Tio år senare, dvs 10 år efter Tio tankar om Tid. Bodil benämner dagens livsstil som lite mer “Lätt&Lagom” – än det var för tio år sedan. Hon är dock inte nöjd med detta! L&L låter ju bra – men hon/jag är inte så säker på hur mycket vi egentligen lever när vi ständigt uttnyttjar våra “tidsmaskiner” (=Byggblaskets eget påhitt!) såsom mobiltelefonen. Vi är alltid anträffbara och ofta på flera ställen och hanterar flera situationer samtidigt! Utom Byggblasket då som främst hantera sin ställtid – en ställtid i taget…
Frågan är…

…Om inte mental stress är värre än jäkt och tidspress?
Att ständigt hantera flera situationer samtidigt måste bara var psykiskt påfrestande…? Är det då inte värre för människan att göra allt samtidigt (kvinnligt?) istället för att göra en sak i taget(manligt?) – med eller utan ställtid…(övermänskligt?). Byggblasket tror i alla fall att Lätt&Lagom livet är så lagom lätt – för psyket!
Och jag tror det var bl a detta som även Bodil J också menade där ifrån TV-soffan häromdagen?!?

Vem kan ha minst lika “rätt” som Byggblasket?
Bodil Jönsson, så klart! Vem annars???

Jag vill därför också tipsa om denna Bodil Jönson bok som jag hittade på nätet: “Vi lär som vi lever” För lärare, föräldrar och andra som ser som sin främsta uppgift i livet att stressa ihjäl barn – egna eller andras… istället för att respektera dem och lära dem att “de duger som dom ÄR”! (Eftersom jag själv inte läst den boken – heller – vet jag inte om detta sista är just Bodils poäng - däremot är den Byggblaskets egen giftpil till den som VILL kännas sig träffad…) Ta socialt ansvar för de EGNA barnen – innan ni tar “CSR-ansvar” för alla andras barn! Först hjälper man sig själv – sen andra! Eller tvärtom: först hjälper man alla andras barn – i HELA världen – sen löser man med gott samvete ut sina egna barn i snatteridisken på ICA (i bästa fall!). (Detta var en parent – tes!)

TIPSA NU BLASKET!
Under fliken HÄLSA ovan har Byggblasket samlat bloggar och artioklar om hälsa däribland om stress och personlig utveckling. Tipsa gärna om andra INFORMATIVA länkar till artiklar, bloggar eller hemsidor om hälsa, träning, kost, stresshantering och personlig utveckling. Enda “kravet” Byggblasket har på länkarna är att informationen skall vara givande och FRITT tillgänglig (åtminstone till relevanta delar) för läsarna. Byggblaskets Bygghälsa

Ten Years After med Bodil Jönsson

Minns ni boken som Bodil Jönsson skrev för 10 år sedan, Tio tankar om tid ?? Nu har uppföljaren kommit Tio år senare – säkert lika läsvärd.

Har ni inte läst den första boken – läs den!
Två saker som fastande i mitt bakhuvud då för tio år sen var Bodils ord om relativ tid, dvs faktiskt tid kontra UPPLEVD tid som jag ju också bloggat om och så var det begreppet STÄLLTID – dvs den tid vi behöver för att mentalt förbereda oss för nästa uppgift i vårt pressade(?) schema. Att planera in även ställtiden. Hur man använder tiden är också relativt Och att inte skjuta upp allt till sista stund

Bollkänsla handlar inte bara om att tidsmässigt hinna med alla aktiviteter – hjärnan måste väl också hinna med?
Kanske lite överdrivet… men ändå… Hur många bollat orkar du hålla i luften samtidigt som du förväntas engagera dig och ta ansvar för varje enskild ”boll” – även bollarna: familj, vålmående och fritid….

Byggblasket har BARA planerat in ställtiden – resten får bli när jag har en lucka…
Personligen försöker jag helst handskas med max 2 uppdrag i taget samt slutföra ett innan jag tar tag i något nytt. Uppdragsgivarna uppskattar detta eftersom jag också kan ge dem relatiska tider samt mig själv ett stressfritt arbete med kostnadseffektivt resultat som följd, dvs de få uppdragsgivare jag har uppskattar det – de andra uppdragsgivarna har ni! Detta arbetssätt är säkert få förunnat särskilt i större organisationer där egensinnighet platsar sämre – liksom lyhördhet…

Glöm i vilket fall inte att planera in STÄLLTIDEN i era almanackor!
Och tänk på att många gånger är kollegorna och beställaren bättre betjänta av ett ”NEJ, inte nu!” Än ett Ja! som inte går att uppfylla och som sätter de andra som litat på ditt ja på pottkaneten – de hade kanske kunnat agera och prioritera annorlunda om du sagt sanningen från början… ”Nej, inte nu – men nästa vecka kan jag vara klar!”

Bodil Jönsson är Byggblaskets idol!!!
En inspiratör som bjuder på sig själv. Hon har dessutom svar på allt. Nu när 10 år gått tycker Bodil att det skett en förändring – vi jäktar kanske mindre MEN försöker å andra sidan göra flera saker samtidigt – vilket resulierat i ett ”Lätt&Lagom”-liv…. Vi köper oss tid genom att tala i mobiltelefon samtidigt som vi kör en tvättmaskin och köper julskinkor… eller vad vi nu gör samtidigt. Vi är sällan HÄR OCH NU – till 100%, med 100% engagemang ?

Lagom eller lätt? Är inte mental stress värre än tidspress?
Är det inte värre för människan att göra allt samtidigt (kvinnligt? istället för att göra en sak i taget(manligt?) – med eller utan ställtid…(övermänskligt?). Byggblasket tror i alla fall att Lätt&Lagom livet är så lagom lätt – för psyket!

Hur många av era årsringar använder ni?
Bodil filosoferar också om sina (och andras) årsringar (inte bilringar, väl?) – så´na som träden har – som vi plockar fram efter behag. Hon menar att vi har alla åldrar inom oss och väljer hur vi vill känna oss i olika situationer – Det stämmer! Byggblasket har alltid VALT att känna sig som en obstinat tonåring (borderline skulle nå´n kanske säga – men min idol Bodil skulle säkert säga ”Det där, det är bara en dominant årsring – det där 15-årsstecket”. Bodil har alltid rätt – jag är vuxen och kan faktsikt välja vilken tråkig j-la årsring/ålder som helst att leva efter…

Det blå blasket… 10 år senare
Nu ser jag fram emot att läsa boken Tio år senare av författaren som häromdagen i TV berättade att störande och ovidkommande tankar som dyker upp när hon sitter för att koncentrera sig på arbetet… dessa tankar tar hon bokstavligen i handen – går ut i ett annat rum där hon har ett blått skåp som hon låser upp lägger in den ovälkomna tanken i och låser ordentligt om den… Visualisering på hög nivå!

Byggblasket är MITT blå skåp…. men det är olåst!

Cyberreflektioner om tid, pengar och saker

Eftersom jag själv just nu har lite skrivtorka – och tidspress…(inte stess!) – vill jag istället hänvisa till andras reflektioner och tänkvärda blogginlägg kring existensiella frågor som tid och pengar! Mymlan är reflektör på Bloggvärldsbloggen och har – under kategorin veckans bloggtema – samlat in egna och framförallt andras tankar kring:

• Pengar och prylar: Den som har mest grejer när han dör vinner
• Tid: Veckans bloggtema: Tid

Kan man köpa sig tid? Eller enbart “grisen i säcken”?
Mymlan är av åsikten “TID ÄR PENGAR” eller snarare “pengar ÄR tid”(?). Man kan nämligen köpa sig tid! Det stämmer, men Byggblasket undrar om köpt tid (i form av t ex mobiltelefon, taxi, bil, höghastighetståg, mobilt bredband, hushållsmaskiner, barnvakter, hunddagis etc) också medför MER tid för avkoppling eller om det enbart medför mer tid för att springa runt i livet som en skållad råtta… För nå´n skall ju betala denna tid! Och va´ ska man med “prylar” – när man ändå inte har tid med dem…

Se så, spring nu ut och KÖP lite TID för att läsa Mymlan och hennes länkar – och tänk sedan lite SJÄLVA också…  så ordnar sig nog resten!

Kopplat till pengar är ju inte bara TID (som även Byggblasket skrivit om) utan också status och prylar - kring detta tema har Byggblasket sjäv funderat – inte så mycket på “VEM som äger VAD” utan på “VAD som äger VEM”: Vad äger dig?

Ett annat lästips för “skållade råttor”:
Boken: “SLOW – Lev livet långsamt!”. Jag har hört att den är bra och tankeväckande. Någon som läst den?
Jag har själv KÖPT boken och skall läsa den – när jag också får råd att köpa TID…

Min existensiella fråga i sammanhanget är:
Om vi INTE köper oss tid, utan gör en sak i taget, RÄCKER VÅRA PENGAR DÅ? Till de prylar vi vill köpa…?

Och…  Vad skall vi med TID till när vi ändå inte han hantera den???

Varning för BORE-OUT

Stress och utbrändhet är välkända – nästan lite uttjatade och missbrukade begrepp. Byggblasket skrev tidigare om VAD STRESS ÄR, dvs vad händer rent fysiologiskt när vi utsätter oss för stress i form av speedat tempo, för många bollar i luften, för hård träning samt infektioner, allergener och annat som belastar immunsystemet så att kroppens egen “kortison-fabrik” går på högvarv för att pumpa ut hormonet kortisol som håller oss friska – TILLS VIDARE.

Tristess innebär å andra sidan understimulans som kan vara lika förödande – för individen OCH för arbetsgivaren
Byggblasket skrev då också att de fysiologiska effekterna av stress kan uppstå såväl vid upplevd stress som vid upplevd TRISTESS. Upplevelsen är individuell och kan beskrivas som att balansen mellan (upplevda) krav och förmåga tippar åt det ena eller det andra hållet. Vi behöver lite stimulans för att må bra – men inte för mycket…

Har ni några Bore-outs på jobbet?
Byggvärlden har en intressant artikel som varnar för de negativa effekterna av just tristess - på jobbet. Medan Burn-out står för utbrändhet är Bore-out dess motsats – understimulans. Artikeln beskriver symptom på understimulans och bristande motivation – som på en arbetsplats kan yttra sig i form av “slösurfande” samt långa och många kaffepauser.

Byggblasket har tidigare tagit upp ämnet DELAKTIGHET.
Till Byggvärlden säger organisationskonsulten Tomas Eriksson även följande:

“Vi människor älskar att känna oss behövda. Känslan av att inte vara behövd är ofta förlamande”.

Vem ansvarar då för att skapa arbetsglädje? Förutom Sync som kan koka soppa på en spik, ordna knytkalas och annan kostnadseffektiv arbetsglädje..
En monoton arbetssitituation kan leda till problem för företaget bl a i form av ineffektiviet och bristande motivation. I intervjun nämner Tomas Eriksson också chefens ansvar - OCH begränsningar - när det gäller att motverka tristess och motivationsbrister genom att skapa arbetsglädje. Det framgår inte så tydligt i artikeln vari chefens begränsningarna skulle vara så Byggblasket väjer att anta att han syftade på INDIVIDENS EGET ANSVAR – för att skapa arbetsglädje!!! Han påtalar dock att chefen har ansvaret att uppmuntra och tillåta:

“Det blir i slutändan inte roligare än vad chefen tillåter“, säger Tomas Eriksson.

Sen är det ju förståss lätt för en konsult att uttala sig om andra tjänstemäns och konsulters situation, men…
…finns samma insikter och förståelse för byggnadsarbetarnas situation. I byggföretagen är det ju trots allt byggnadsarbetarna som utför det arbete som ligger till grund för försäljning och lönsamhet. Ibland (=ofta!) retar jag mig faktiskt på att när byggmedia – som gudskelov ibland skriver om annat än teknik, t ex om människornas arbetssituation – nästan uteslutande väljer att förbise byggnadsarbetaren situation.

Förvriden navelskådning?
Nästan allt som utreds och skrivs utgår ifrån de “egna”, dvs de med samma referensramar och arbetssituation som man själv har. De som skriver och de man skriver för är i byggbranschen oftast andra tjänstemän – men va f-n… att allt som ofta bortse ifrån det “verkliga” humankapitalet i byggbranschen, och deras syn på saken, när man beskriver företeelser i byggbranschen – Detta är minst sagt anmärkningsvärt!!!

DET ÄR VÄL INTE TJÄNSTEMÄNNEN SOM BYGGER HUSEN???
Hur mår byggnadsarbetarna? Hur VILL de må? Hur ser de på ledarskapsfrågor, ansvarsfördelning och kommunikation? Bryr de sig??? Bryr vi adra oss? Jobbar branschen och dess företrädare, t ex Byggnads, med dessa frågor gällande byggnadsarbetare? Är byggandsarbetarens psykosociala arbetssituation, motivationsfaktorer prioriterad? Eller är det bara lönen – och minsta motståndets lag – som är viktig för yrkesarbetare? Jag vet inte! VET DU??

Byggbranschen har ju försökt skylla byggfelen på stress - men skulle inte byggfel också kunna uppstå till följd av tristess och bristande motivation??
Kan inte en byggnadsarbetare känna sig omotiverad och uttråkad – även då det finns en del att göra på bygget. Eller när det inte finns något att göra för att detlajlösningen skall utredas, för att materialet inte anlänt, för att andra yrkeskategorier är i vägen eller när ingen överordnad är beredd att lyssna på konstruktiva förslag?

Kanske känner byggnadsarbetare överlag stor arbetsglädje och motivation – kanske inte…
På webbsidan www.byggAI.se/felochbrister finns sammanställningen av en intervju med yrkesarbetare och arbetsledningen på en byggarbetsplats. Dessa yrkesarbetare säger sig uppleva sin arbetssituation som både social, kreativ och stimulerande – däremot säger de att de sällan får vara med och påverka och TA ANSVAR FÖR UTFÖRANDET!!! (arbetsledningen på samma bygge var av motsatt uppfattning….)

395 ord om “hälsa” och verklighet

I väntan på nästa pedagogiska byggskandal mår vi säkert inte sämre av att reflektera lite över fenomenet hälsa. Framförallt ifrågasätter jag hälsan i att stressa iväg för att hinna träna och sen hinna med allt annat som skall hinnas med. Dessutom VET jag att hårdkroppsträning är minst lika tufft för kroppen – och immunförsvaret – som en släng av fågelinfluensan är. Liksom all annan stress som vi utsätter oss för. Läs om definitioner och fysiologiska effekter av stress: Vad är stress? och Stress orsakar byggfel?!?! 

Träna eller stressa av?
I metrokolumnen skriver idag Stephan Mendel-Enk på ett ganska roligt sätt om huruvida vi är skapta för träningshysterin: HÄR. Av kommentarerna att döma trampar han några träningsnarkomaner på tårna… Ett prestigefyllt ämne att skriva om! Personligen tycker jag att kolumnen skapar ett humoristisk perspektiv på något som för många (enligt min mening) går till överdrift. Hårdträning skapar sannolikt mer stress än den motverkar!

Att RÖRA SIG är en sak. Att träna – eller stretcha – för att kompensera tunga lyft och snedbelastningar i arbetet och vid stillasittande är också en sak. Men att paranoid-träna och må dåligt när man inte hinner träna – det är en helt annan sak. “Minsta rörelse räcker” skriver SvD. Det är ju goda nyheter för stillasittande soffpotatisar! För egen del behöver jag röra mig mer än så och lite längre stunder - dock inte hårdträna –  för att må bra och vara lagom pigg i hjärnan…

Välj kost efter dina EGNA behov – inte kostexperternas
Med anledning av ämnet träning vill jag också reflektera lite över dieter och kostråd. Själv är jag övertygad om att GI (eller lite mer GI..) är bra för de flesta männsikor – som INTE hårdtränar! Själv mår jag bättre och JÄMNARE med en lagom dos GI, dvs jag har drastiskt dragit ner på bröd, pasta etc!

Den som idrottar och tränar mycket behöver däremot mer energi i form av kolhydrater än de som bara “rör på sig” annars riskerar muskelmassan att brytas ner i kroppens jakt på förbränningsmaterial. Tänk på det!

Numera tränar jag ganska lugnt men ändå effektivt! För sisådär 13-14 år sedan – långt innan GI-trenden kommit till Sverige – började kolhydrat-teorierna gro i USA. Samtidigt som jag fått för mig att nu skulle jag ta tag i min degiga kropp och börja hårdträna 5-6 dar i veckan – nådde detta GI-rykte mig. Jag slutade därmed även att äta kolhydrater i form av bröd, pasta, potatis etc. Gissa om jag blev smal – på MYCKET kort tid! Och jag var så “urlakad” att jag kunde knappt ta mig ur sägen förrän framåt lunchtid på dagarna. Humöret blev dessutom värre än Hitlers! Inga blodsocker-svackor har hittills lyckats ta ner mig NER dit igen…

Numera är jag det snälla Byggblasket som vill väl och säger: Stressa av!

Vad ÄR stress?

Det talas mycket om stress och press nuförtiden. 100% av de som svarat på tjänstemannaenkäten (dvs ca 6 pers…) VILL följaktligen också lära sig mer om stresshantering och personlig utveckling. Byggblasket tycker därför att det vore på sin plats med en enkel definition av begreppet stress – till att börja med…

Inom hållfasthetsteori används på engelska ordet stress när man talar om belastning eller påfrestning t ex på en bärande balk. Påfrestning är just vad stress är. En psykiskt eller fysisk påfrestning – när det gäller oss människor.

Vid teknisk hållfasthetsberäkningar skiljer man mellan långsiktiga dimensionerande medelbelastning respektive kortsiktiga, tillfälliga belastningstoppar. En väldimensionerad bro tål i allmänhet korta perioder av ökad trafikbelastning och tung trafik, t ex i rusningstid, medan en konstant överbelastning av tung och tät trafik som bron inte är byggd för kan på sikt ge utmattningsskador på konstruktionen. I värsta fall brakar allt ihop. Även människor kan få utmattningssymptom och braka ihop!

Stress kan med andra ses som en större psykiskt eller fysiskt belastning än din kropp och ditt immunsystem är rustade för.

Inte så stor skillnad mellan människor och broar som man skulle kunna tro vid första anblicken… V.S.B

Byggblasket har tidigare skrivit om stress och de fysiologiska reaktionerna vid stress OCH tristess bl a följande:Fysiologiskt sett uppstår samma reaktion i kroppen – med utgångspunkt ifrån binjurarna! – vid för höga krav, dvs vid stress, som vid för låga krav, dvs vid tristess. Därför kan man kanske också fundera över hur en uttråkad zombie skulle bete sig på en byggarbetsplats. Hur motiverad kan en zombie antas vara?? För dig som missade detta inlägg: LÄS HELA HÄR – OM ORSAK OCH VERKAN VID STRESS.

Byggblasket har sysslat en hel del med stresshantering och föredrag om detta för några år sedan. Referenser om stress är min egen reptilhjärna, mina egna erfarenheter samt bl a:

• Handbok i stresshantering, Dr Hilary Jones, Richters förlag 1997
• Stressboken, Alvar Lindberg, Morgan Lindberg, Primärvårdsservice 1990
• Stress och typ A.beteende, Gunilla Burell, Bristol-Myers Squibb AB
• Apotekets råd för livet – Stress, Apoteksbolaget
• Stressnyckel, Futura, Statshälsans FoU-verksamhet

MER OM STRESS OCH MENTAL TRÄNING KOMMER – Stressa mig inte…
Gör apotekets test medan du väntar: STRESSTEST FRÅN APOTEKET

Stress orsakar byggfel?!?!

Enligt en artikel i Byggvärlden anses stress vara orsak till byggfel. Fair enought! But….

Men… vem eller vad orsakar stress?

Stress – är engelska och enligt mekanikens definition en påfrestning inte bara på balkar och bjälklag utan också på människor. Läkare använder samma definition! Stress uppstår när förmågan inte kan balanseras med kraven (de upplevda kraven).

Fysiologiskt sett uppstår samma reaktion i kroppen – med utgångspunkt ifrån binjurarna! - vid för höga krav, dvs vid stress, som vid för låga krav, dvs vid tristess. Därför kan man kanske också fundera över hur en uttråkad zombie skulle bete sig på en byggarbetsplats. Hur motiverad kan en zombie antas vara??

Alla som arbetar med stressforskning och stresshantering (hos människor) vet att olika personer inte är dimensionerade balkar - utan just människor som upplever och uppfattar stress på olika sätt. Alla har sina egna stressorer vilka blada annat beror av hur individen tolkar situationer och hur personligt individen tar saker.

Högt engagemang sägs vara en gemensam nämnare hos många som går “in i väggen”. Vad som i sin tur är orsak till engagemang kan nog vara människors grundläggande uppmärksamhets- och bekräftelsebehov.

En del uppfyller sina grundläggande behov genom arbetet, andra på fritiden. Alla tar sig olika identiterer för att få sin beskärda del av uppmärksamheten i samhället. Några få behöver inga yttre attribut alls som identitet. Det är de som har självkänsla!

Inom stresshantering lär man sig att själv välja mellan:

• att “acceptera” sina stressorer (JA-sägare) eller
• att göra något åt sina stressorer (NJA och NEJ-sägare respketive avhoppare!)

Stress är generellt sett inte något man råkar ut för. Inte så länge man inte ser sig själv som ett “offer” för omständigheter. Stress försätter man sig i genom att inte sätta sina individuella gränser, genom sina val av tankemönster inför olika situationer etc. Så det så!

Stress är faktiskt något som var och en väljer att utsätta sig för – om man skall se krasst på verkligheten!

Med den utgångspunkten blir byggfel också något människor väljer att orsaka!!! V.S.B.

Avslutningsvis:

Skulle vara intressant att få branschens egna åsikter om vilka yrkeskategorier och roller i samband med byggprojekten som antas var de som är mest stressade respektive vilka som snarare upplever tristess i sitt arbete. Själv vet jag redan svaret (!!!) VET NI ???